4月のスケジュールと参加料金変更のお知らせ。

4月の予定です。

各務原ヨガサークル

水曜日19時40分パワーヨガ

土曜日19時30分アシュタンガヨガ

参加費1500円

特に変更はありません。

オンラインヨガ

スケジュール

火曜日19時30分ハタフローヨガ(60分)

木曜日10時0 0分アシュタンガヨガ(100分)

土曜日10時30分アシュタンガヨガベーシック(45分)

4月から料金改定します。

ビジター料金

火曜日→ 1200円

木曜日→ 1800円

土曜日→ 1000円

リピーター料金

定期的に参加くださる方。（過去2回以上）

オンラインS会員。

公式LINE登録者。

リアルクラス参加の方(スポーツクラブ含む)〜詳しくはお問い合わせください。

火曜日→ 1000円

木曜日→ 1500円

土曜日は1000円になります。

支払い方法

銀行振込(三菱UFJ銀行、じぶん銀行)

PayPay

PayPal (手数料はご負担ください)

Au Pay

余談…

4月から金曜日パーソナルでバックベンド(後屈)を行います。

体が少し硬い方が受講者ですが…ご自身で言われるほどそんなに硬くないです。

少し意識の変え方や筋肉の使い方などをシェアしてエーカパーダラージャカポターサナができれば良いかなぁ…と思っております。

ちなみにこんなポーズになります。

また私独自の練習方法も試してみたいと思います。

以前のワークショップではこんな感じでした。

オンラインですができるだけ詳しくわかりやすく説明したいと思っております。

そして〜何か変化が生まれますように。この内容も後日ブログにアップします。

ご期待ください。