お知らせです。
①2022/04/16の各務原ヨガサークルのアシュタンガヨガは休講になります。
②来月5月から岩倉市総合体育文化センターの水曜日のクラスが閉講になります。
火曜日は11時からですがクラス名が「ハタフローヨガ」になります。
〈ハタフローヨガ〉
内容(ポーズからポーズへと流れるように動いていくクラスになります。呼吸と身体を合わせて動かす事で柔軟性を上げ、筋力アップ、心と体のバランスを整えます。)
以上になります。
よろしくお願い申し上げます。
火曜日は11時からですがクラス名が「ハタフローヨガ」になります。
〈ハタフローヨガ〉
内容(ポーズからポーズへと流れるように動いていくクラスになります。呼吸と身体を合わせて動かす事で柔軟性を上げ、筋力アップ、心と体のバランスを整えます。)
以上になります。
よろしくお願い申し上げます。
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