About Me ヨガインストラクター太田英輝

ヨガインストラクター太田英輝です。

岐阜県、愛知県北部の施設でヨガインストラクターとして活動中です。

経歴

1969年生まれ。

10代前半は映画音楽を好みました。(好きな映画はダーティーハリー、マッドマックスなど)

15歳の時にエレキギターを始めます。(好きなバンドはザモッズ　TOTO ジャーニーなど)　

高校に進学し同級生の影響でヘビーメタルを聴くようになる。当然のようにギターもヘビメタとなる。高校卒業後はサラリーマンをしながらヘビーメタルバンドを結成し5年ほど活動。

10代後半から20代前半は時代はバブル期だったために暴飲暴食を行い… 10代後半54キロだった体重が75キロとなりました。

10代後半から20代前半は時代はバブル期だったために暴飲暴食を行い… 10代後半54㎏だった体重が75㎏となりました。

ヨガを始めたきっかけ…

1994年　ダイエットしようと思いスポーツクラブに入会。(2ヶ月で体重を75㎏から65㎏まで減らす)

1997年　競技エアロビクスを始める。

1999年　通っていたスポーツクラブでヨガに出会う。競技エアロビクスをしていたために体の柔軟性をつけるストレッチを多くしていました。その後は特に大きな活躍もなく2003年に止めました。もともと男としては体は柔らかい方だったのでヨガには抵抗なく入れました。

2001年頃　ヨガインストラクターになろうと思いましたが養成講座がなかなか見つからなく断念。

ヨガインストラクターとしての活動

2006年　偶然インターネットで見たパワーヨガインストラクター養成講座に申し込み11月からレッスンを持たせてもらえました。

2008年　昼は会社員、夜はヨガインストラクターと二足の草鞋の生活を始めました。〜2020年まで週20ほどのレッスンをこなしてました。

2009年アシュタンガヨガを始めるまではパワーヨガのブライアンケストの影響を多く受けました。

アシュタンガヨガとの出会い

2009年　本格的なヨガを学ぼうと思いいろいろなヨガを学びました。10月に日本人で初のアシュタンガヨガ正式指導者となったケンハラクマ先生と出会いました。

2010年3月　ケンハラクマ先生の養成講座(IYC45短期集中コース)修了

2011年　本格的にヨガインストラクターの仕事を始めました。

アシュタンガヨガの練習は2009年からスタートしました。プライマリーシリーズを約1年で習得しその後3年間練習を続け2022年からインターミディエートシリーズを1年で終了し現在は3rd シリーズの練習を行っています。

資格

Wacu Wacu yoga studio 認定パワーヨガインストラクター

AFAA PFA Yogaベーシックコーチ

IYCアシュタンガヨガ短期集中コース修了

たまごヨガベーシックインストラクター養成コース修了

CHAMAリストラティブヨガ20時間TTC修了

RYT200