未分類 「おやすみ前のリラックスタイム:水曜日22時からのオンラインレッスンで穏やかな眠りを」 おやすみ前のリラックスタイムのご案内 「おやすみ前のリラックスタイム (Relax Before Bedtime)」は、一日の終わりを穏やかに整えるクラスです。心地よい夜を迎え、安らかな眠りに近づくための時間を提案します。ぜひご参加くだ... 2025.04.08 未分類
ヨガレッスン オンラインレッスンのスケジュール変更のお知らせ。 8月からのオンラインレッスンスケジュール 月曜日 10時30分ハタフローヨガ〇 13時30分からだほぐしヨガ★ 火曜日 21時45分アシュタンガヨガ★ 22時30分骨盤調整ヨガ★ 水曜日 22時安眠リストラティブ★ ... 2024.07.20 ヨガレッスン未分類